Servei
d'Atenció
al Bullying
La libertad es lo que tú haces con lo que te han hecho a ti.
Jean-Paul Sartre
Què és SAB?
El Servei d’Acompanyament al Bullying està orientat a assessorar i acompanyar en relació amb la DETECCIÓ, PREVENCIÓ, INTERVENCIÓ i SUPERACIÓ de l’assetjament escolar.
A qui està dirigit?
A ADOLESCENTS...
- Sents que les teves amistats t'estan deixant de banda.
- Creus que alguns companys/es de classe no et tracten bé.
- No tens amistats i/o et sents sol/a.
- Formes part d'un cas d'assetjament o el tens a prop.
- Vas partir bullying com a víctima o agressor
i el vols superar (sents inseguretat, culpa, ressentiment, etc.).
A FAMÍLIES I DOCENTS...
- Sospites que tens un cas de bullying a la teva família o aula.
- Has detectat conductes inusuals com aïllament o apatia.
- Creus que amb obrir el protocol d'assetjament a l'escola no n'hi ha prou.
- Sents desesperació o impotència davant aquest tema i vols gestionar-lo millor.
Si segueixes tenint dubtes de si aquest servei és per a tu... Pregunta!
Els serveis
Com et pot ajudar l'assessorament?
Si ets adolescent...
-
Detectar si estàs implicat en un cas d'assetjament.
-
Identificar el rol que ocupes i el rol que ocupen els altres.
-
Entendre la situació que estàs vivint.
-
Comprendre la importància de demanar ajuda.
Si ets adult...
-
Detectar els casos de bullying.
-
Comprendre les dinàmiques que es creen.
-
Identificar els diferents rols implicats.
-
Conèixer les eines per gestionar-ho adequadament.
Com et pot ajudar l'acompanyament?
Si ets adolescent...
-
Millorar la teva autoestima.
-
Aprendre a posar límits.
-
Sortir del rol que ocupes.
-
Gestionar els conflictes de manera sana.
-
Superar el bullying.
-
Crear les relacions que et mereixes.
-
Obtenir recursos per sentir-te millor.
-
Apropiar-te del teu poder i valorar-te.
Si ets adult...
-
Comprendre què t'està passant.
-
Millorar la regulació emocional.
-
Comunicar-te de forma assertiva.
-
Revisar la manera de vincular-te.
-
Poder acompanyar cuidant-te a tu.
-
Trobar el teu autosuport.
-
Seguir el teu procés de desenvolupament personal.
Sobre mi
Mireia Llardén
Terapeuta Gestalt.
Formada en:
- educació viva
- educació holística
- gestió emocional
- coaching & PNL
- psicologia
- intervenció sistèmica
- bullying i ciberbullying.